1. Ổn định tổ chức: - Cô cùng trẻ chơi trò chơi nhẹ nhàng: “ Sáng dậy sớm” - Để có một cơ thể khỏe mạnh chúng mình phải làm gì? Các con phải thường xuyên luyện tập thể dục để có được sức khỏe tốt, ăn uồng đầy đủ chất dinh dưỡng giúp các con cao lớn và khỏe mạnh. Chúng mình nhớ chưa nào? 2.Giới thiệu bài: - Hôm nay cô và các con sẽ cùng nhau tập bài vận động “ đi trên vạch kẻ thảng trên sàn”. Chúng mình cùng khởi động nhé! 3. Hướng dẫn: a.HĐ1: Khởi động - Cho trẻ đi thành vòng tròn và kết hợp các kiểu đi chân theo lời bài hát “ Một đoàn tàu” b.HĐ2: Trọng động * BTPTC: + ĐT tay: Hai tay đưa sang ngang, lên cao N1: Hai tay đưa sang ngang lên cao bằng vai N2: Hai tay giơ thẳng quá đầu N3: Đưa sang ngang cao bằng vai N4: Hạ xuống theo người + ĐT bụng: quay người sang hai bên N1: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay chống hông N2: Hai tay thả xuôi, đứng thẳng N3: Hai tay chống hông, quay người sang bên trái N4: Hai tay thả xuôi đứng thẳng, thu chân về + ĐT chân: Đứng khuỵu gối N1: Đứng hai chân chụm vào nhau, hai tay chống hông N2: Nhún xuống, đầu gối khuỵu N3, N4 tương tự như N1, N2 + ĐT bật: Bật tại chỗ N1: Hai tay chống hông N2: Bật tại chỗ N3, N4: tương tự *VĐCB: Đi trên vạch kẻ thẳng trên sàn - Cô làm mẫu: + Lần 1: không phân tích + Lần 2: kết hợp giảng giải: TTCB: hai tay chống hông đứng dưới vạch xuất phát. Khi nghe hiệu lệnh bắt đầu bước đi bàn chân luôn bước đúng trên đường kẻ và giữ được thăng bằng, đi hết đường thì quay lại trở về cuối hàng đứng. Chú ý khi thực hiện vận động đầu ngẩng, mắt luôn hướng về phía trước. - Cô mời 1- 2 trẻ lên thực hiện mẫu - Quan sát nhận xét và sửa sai cho trẻ. * Trẻ thực hiện: - Trẻ thực hiện lần 1: Cô lần lượt cho 2 trẻ lên thực hiện. - Trẻ thực hiện lần 2: Cô chia lớp thành 2 đội thi đua. + Cô động viên khuyến khích trẻ, để trẻ tích cực tham gia hoạt động. Tuyên dương những trẻ làm đúng, khích lệ những trẻ còn nhút nhát chưa thực hiện được. * TCVĐ: Trời nắng – Trời mưa - Cô giới thiệu tên trò chơi - Phổ biến luật chơi cách chơi - Tổ chức cho trẻ chơi 2-3 lần tùy theo hứng thú của trẻ. c. Hoạt động 3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh sân tập 1-2 vòng. 4.Củng cố: - Hôm nay cô đã dạy cho các con bài vận động cơ bản gì? - GD trẻ: Các con hãy thường xuyên luyện tập thể dục để có một sức khỏe tốt. Các con nhớ chưa nào? .5. Kết thúc: Nhận xét – tuyên dương. |